Kleine Auszeit – Kurse

2024 – Auszeit vom Alltag nach Sebastian Kneipp 

Sie erleben und erfahren Erkenntnisse zu den Themen Achtsamkeit, Gelassenheit, Dankbarkeit und Verzicht. Mit meditativen Texten, Gigong-Übungen, Entspannungs- und Atemübungen.

Termine / Orte / Themen
Freitag, 03.05.    – Treffpunkt Lohweiher-Parkplatz     – Waldbaden / Element Erde
Freitag, 07.06.    – Treffpunkt Lohweiher-Parkplatz     – Waldbaden / Element Luft
Freitag, 12.07.    – Treffpunkt Kneippanlage    – Kneippen / Element Wasser
Freitag, 02.08.    – Treffpunkt Kneippanlage    – Rundgang Kneippweg / die 5 Säulen Kneipps
Freitag, 13.09.    – Treffpunkt auf der Platte    – Entspannung / Feuer, Wasser, Erde, Luft
Freitag, 04.10.    – Treffpunkt Lohweiher-Parkplatz    – Waldbaden / Feuer (Wärme)

jeweils von 16:00 Uhr bis ca. 17:30 Uhr
Kosten pro Einheit: 5 Euro

Kursleiterinnen:
Frau Silvia Seebauer (Waldbadenbegleiterin)
Frau Silke Handschiegel-Rau (Kneipp-Gesundheitstrainerin, Waldbadenbegleiterin)
Anmelden unter:   silke.handschiegel-rau@t-online.de